¡DESPERTAR FELIZ!

Cuando era chica mi mamá siempre despertaba súper contenta, feliz y alegre. Les reconozco que la odiaba por despertarme con esa sonrisa para ir al colegio jajaja pero desde que crecí me di cuenta de que era lo mejor que podía hacer para tener un día lindo y estar siempre feliz.
Es por esto que todas las mañanas despierto con energía y hago de mis desayunos algo rico, nutritivo, sano y alegre para empezar el día con alegría. Como con este smoothie de frutilla, higos y frutos secos que trato de decorarlo con cariño, me siento con mi libretita para ver que tengo que hacer durante el día, anotar cosas y la verdad es que me alegra todo el día. Si uno quiere puede ser tan fácil ser feliz solo con detalles.

Les dejo aquí la receta, generalmente ocupo los ingredientes que tengo en la casa y sí los voy variando pero a la base son bien parecidos en preparación:

-1 puñado de frutillas
-1 platano
-1 pedacito de jengibre
-1 chorrito de leche de almendras
Todo a la juguera y listo.
Para decorar y sentir un rico crunch al momento de comérselo le añado:
-Semillas de zapallo
-Coco rallado
-Semillas de chía
-Semillas de maravilla
-1 higo cortado en láminas y lo decoro con almendras laminadas.

Alimentación rica, saludable y que me deja feliz!
¡Buen día para todos!

¿Qué opinas tú?